Med jämna mellanrum tar vi hit duktiga utbildare.
Vi vill lära från de bästa i olika genres av funktionell träning. I vår Spartan filosofi är inget sätt överlägset, det viktiga är att man har roligt och att man tränar för att nå sina mål.
Externa coacher hjälper oss med tekniker, inspirerar oss till att träna på nya sätt och få oss att nå just våra mål.
Sedan hösten 2008 då vi hade Scott Sonon på besök har vi dessutom haft Steve Cotter, Steve Maxwell, Josh Henkin hos oss i Motala.
Nästa gäst är Josh Henkin som kommer och håller sin LIFT utbildning i Maj 2010.
Här kommer en kort presentation från Josh om LIFT:
Vi har precis förhandlat till oss ett sänkt pris på LIFT utbildningarna priset gäller för registrering fram till 15 April.
5995 kr 5000 kr
Our first US L.I.F.T. certifications are quickly coming up! A lot of people are writing to me asking, ”what is this certification?”, ”will I just learn how to lift sandbags?” Answering this in a meaningful way has been very difficult for me. Since NOTHING like this has been done before, trying to have people truly understand is quite difficult.
To help clear up the confusion today’s video is a perfect example of what the L.I.F.T. program is all about. Finding where our weaknesses lie, providing a quick remedy, and INSTANTLY seeing progress. Pretty exciting that training can be so simple if given the right tools and methodologies.
läs mer: http://www.henkinfitnesssystems.com/sport-performance-blog/why-you-cant-miss-out/
In Strength,
Josh Henkin, CS
